Revues et périodiques
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Correspondances martiales. Vol. 2. Dans les pas du dragon
Bruce Lee a eu un premier élève. Et ce premier élève est devenu le premier instructeur de la première école de kung-fu Jun Fan, à Seattle. Ce fidèle parmi les fidèles c'est Taky Kimura, celui qui marche dans les pas du dragon ! « Taky, tu es mon élève senior, mon meilleur élève. Tu es celui en qui
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Psychologie du sport et de la performance
Thmatique centrale en psychologie du sport, la performance constitue l'objectif que se fixent non seulement les sportifs et leurs entraineurs, mais galement dsormais les dcideurs et dirigeants du secteur professionnel, aux aussi proccups par l'optimisation des performances. La performance n'est donc
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De l'aïkido au systema : à la rencontre de l'art martial russe
À l'origine pratiqué uniquement par les forces spéciales de l'armée russe, le systema est un art martial puissant dont l'objectif premier est la survie. Fondé sur 4 piliers principaux - la respiration, la relaxation, la structure et le mouvement -, il confère à ses pratiquants le calme, la précision
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Beat the loser
Pourquoi Beat the Loser ? ¤ Parce qu'il est plus intéressant de « battre le perdant » qui est en nous avant d'espérer vaincre qui que ce soit en compétition. ¤ Parce que, dans le sport comme dans la vie, nos principaux adversaires se trouvent à l'intérieur de nous plutôt qu'à l'extérieur. ¤ Parce
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Ma méthode de combat. Vol. 2. Entraînement de base
Sports / Arts martiaux Bruce Lee ne fut pas seulement le grand acteur que tout le monde connaît. L'essentiel de sa vie, il le consacra à l'étude des arts martiaux et devint un expert incomparable. Aujourd'hui, si l'homme n'est plus, son savoir reste accessible grâce à cette série de livres pédago
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La chasse sous-marine moderne : le manuel amélioré du chasseur efficace et responsable
Cet ouvrage de référence s'est installé comme l'outil incontournable pour devenir un chasseur moderne, responsable et respectueux du milieu sur lequel repose sa passion : la mer. Le chasseur sous-marin (débutant ou confirmé, sédentaire ou voyageur) est curieux de nature. À l'écoute de son corps, de
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Self-défense pour les femmes : les techniques les plus efficaces
Self-défense pour les femmes Les techniques les plus efficaces En cas de menace physique, comment vais-je réagir ? Prendre la fuite ? Me battre ? Négocier avec l'agresseur ? En réalité, tout dépend du contexte, et chaque situation est unique, d'où l'intérêt d'un livre comme Self-défense pour les
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Self-défense au féminin : des méthodes simples pour un maximum d'efficacité
Self-défense au féminin La self-défense est une méthode qui utilise tous les moyens et techniques pour se défendre en cas d'agressions. Ces moyens ou « outils » peuvent être une pierre, un bâton, une chaise, un crochet, des clés, du sable... Les femmes peuvent donc apprendre à ne pas être des victi
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Le guide de la pêche en eau douce : tout sur les poissons, le choix du matériel et les techniques de pêche
OÙ : Repérez et naviguez jusqu'aux meilleurs endroits pour pêcher les espèces de votre choix partout en Amérique du Nord : habitats, zones de pêche, cartes et équipement, etc. AVEC QUOI : Découvrez les différents leurres artificiels et appâts vivants, et apprenez comment les choisir ou les fabriquer
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Jiu-jitsu brésilien : théorie et technique
Une discipline de combat adaptée aux réalités du monde actuel Pendant dix ans le Gracie Jiu-Jitsu remporta tous les titres de combat libre, UFC et autres free fights. Éprouvée au Brésil depuis quatre-vingts ans, cette méthode de combat s'internationalise dans les années 90 avec un nouveau type de
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