Holland & Barrett Vitamine E 400 iu

4 500 دج

الفئات: جمال / صحة
الحالة:
المنطقة: المسيلة
وضع في: 21-04-2022 à 08:36:58

الوصف

Vitamine E 100 % naturelle 400 UI
La vitamine E en toute simplicité Forme d-Alpha
Capsule de vitamine E en gel souple pour une utilisation facile et une absorption rapide

Quels sont les bienfaits de la vitamine E ?
La vitamine E est une vitamine importante qui aide à protéger les cellules du stress oxydatif.
Comme les pièces de moteur qui commencent à rouiller lorsqu'elles sont exposées à l'oxygène et à l'eau, les cellules de notre corps commencent à vieillir de manière accélérée lorsqu'elles sont exposées à des molécules appelées radicaux libres.
Ces radicaux libres se forment naturellement dans le corps et peuvent interagir avec les cellules provoquant un stress oxydatif.

Pouvez-vous obtenir de la vitamine E à partir de la nourriture?

La vitamine E peut être trouvée dans une grande variété d'aliments, tels que les graines de tournesol, les arachides, les noisettes, les amandes, le brocoli, les épinards, les kiwis, les tomates, les mangues. Il est liposoluble, ce qui signifie que votre corps le stocke et l'utilise quand il en a besoin.

Quel type de vitamine E dois-je prendre ?

Il existe deux types de vitamine E que vous pouvez prendre en complément : la version synthétique « dl-alpha-tocophérol » et la forme naturelle « d-alpha-tocophérol ». La forme naturelle est absorbée par le corps beaucoup plus facilement, de sorte que la RDA n'est que de 22,4 UI alors que vous devez prendre 33,3 UI de la forme synthétique.

Holland & Barrett Vitamine E 400iu 100 gélules molles sont la forme naturelle de la vitamine E.

Contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif

Les comprimés de vitamine E conviennent désormais aux végétaliens

فيتامين هـ طبيعي 100٪ 400 وحدة دولية
فيتامين E الشكل دي-ألفا
كبسولات جل فيتامين هـ لينة لسهولة الاستخدام وامتصاص سريع

ما هي فوائد فيتامين هـ؟
فيتامين هـ هو فيتامين مهم يساعد على حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.
مثل أجزاء المحرك التي تبدأ في الصدأ عند تعرضها للأكسجين والماء ، تبدأ الخلايا في أجسامنا بالشيخوخة بمعدل متسارع عند تعرضها لجزيئات تسمى الجذور الحرة.
تتشكل هذه الجذور الحرة بشكل طبيعي في الجسم ويمكن أن تتفاعل مع الخلايا مسببة الإجهاد التأكسدي.

هل يمكنك الحصول على فيتامين هـ من الطعام؟

يمكن العثور على فيتامين E في مجموعة متنوعة من الأطعمة ، مثل بذور عباد الشمس والفول السوداني والبندق واللوز والبروكلي والسبانخ وفاكهة الكيوي والطماطم والمانجو. إنه قابل للذوبان في الدهون ، مما يعني أن جسمك يخزنه ويستخدمه عندما يحتاج إليه.

ما نوع فيتامين إي الذي يجب أن أتناوله؟

هناك نوعان من فيتامين E يمكنك تناولهما كمكملات غذائية: النسخة الاصطناعية "dl-alpha-tocopherol" والشكل الطبيعي "d-alpha-tocopherol". يمتص الجسم الشكل الطبيعي بسهولة أكبر ، لذا فإن الـ RDA هي 22.4 وحدة دولية فقط بينما تحتاج إلى تناول 33.3 وحدة دولية من الشكل الصناعي.

Holland & Barrett فيتامين E 400iu 100 كبسولة هلامية هي الشكل الطبيعي لفيتامين E.

يساهم في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي

أقراص فيتامين هـ مناسبة الآن للنباتيين

المعلن الخاص